Fytoterapie

Jedná se o nejstarší přírodní léčbu, kdy se k léčbě používají části rostlin, květy, listy, plody nebo kořeny. Nejstarší dochované zmínky o fytoterapii pocházejí se Starověkého Egypta.

Najdeme zde široké spektrum léčivých látek a minerálů, ale i látek, které mohou být ve vysokých dávkách nebo při dlouhodobém podávání škodlivé. Proto je vždy velmi důležité poradit se o vhodnosti užívání bylin s odborníkem nebo lékařem. Obecně platí, že byliny pracují pomaleji než konvenční léky.

Bylinky a jejich užití

Bylinky se používají ve formě nálevu, odvaru, studeného výluhu, čajů, tinktur, roztoků, vín, octů, balzámů, šťáv, mastí obkladů, náplastí, koupelí, olejů a kapslí. Nejčastější způsob použití je odvar nebo nálev. Velmi opatrně by k bylinkám měly přistupovat těhotné, kojící ženy, rodiče malých dětí a lidé co užívají trvale další léky.

Fytoterapie a přírodní léčba

Přírodní léčba je ozdravné působení na organismus, kdy nejvyššího účinku dosahujeme minimálním zasahováním do organismu a tím i do jejich přirozených funkcí. Jedná se o působení přírodních, jemných, nenásilných prostředků a postupů bez škodlivých vedlejších účinků, jakou jsou například byliny, masáže, vodoléčba, zdravotní tělovýchova, úprava výživy, úprava dýchání a úprava životní energie. Všechny tyto prostředky a postupy mají společný cíl a tím je, povzbuzení organizmu tak, aby sám dosáhl uzdravení, nebo alespoň optimálního dosažitelného stavu.